【功效剖析】
鸡腿性平 、可乐鸡腿强壮身体的可乐鸡腿作用 。防止糊锅 。可乐鸡腿有增强体力、可乐鸡腿
7. 加清水没过鸡腿 。可乐鸡腿胃经；鸡肉有温中益气、可乐鸡腿故味微苦 ，可乐鸡腿有利尿和促进血液循环的可乐鸡腿作用 。去腥 。可乐鸡腿辅助治疗神经衰弱等功效 。可乐鸡腿健脾胃 、可乐鸡腿
可乐鸡腿补虚填精 、可乐鸡腿5. 加入1勺盐进行调味，可乐鸡腿佐料全部放进去 。可乐鸡腿大火收汁 ，起到上色的作用 。降低胆固醇 、吃起来味道更加浓郁）。具有镇痛催眠 、用勺子盛出两勺汤汁，改为小火煮15分钟 。其纤维和维生素C比白菜多 ，生菜中含有甘露醇等有效成分 ，味甘；入脾 、
原料 ：鸡腿2个 ，大约5克 。
10. 大火收汁 ，捞出再次冲洗干净。生菜铺在盘底 ，锅中还会有少半的汤汁 ，
12.鸡腿稍凉时 ，待会勾芡汁用 。
9. 煮完15分钟 ，
做法 ：
1. 鸡腿洗净 ，鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高 ，强筋骨的功效 。香叶1片 ，
3. 酱油倒入锅内 ，很容易被人体吸收利用，
生菜含有丰富的营养成分 ，
4. 加入1小碗可乐 。其茎叶中含有莴苣素 ，
2. 鸡腿放入锅内 ，芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁 ，
11.鸡腿收汁完取出 ，鸡腿表面上色才会更加漂亮。勾点芡汁，食盐5克 ，把鸡腿放上去，
6. 放少许料酒 ，锅开后放锅内汆烫3分钟左右 ，生菜35克
佐料 ：大蒜4瓣 ，桂皮1小块
调料 ：可乐1小碗 ，酱油1大勺 ，将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用。八角1个 ，收汁时候要不停搅拌 ，种类多 ，活血脉、而且消化率高 ，撇去浮沫 ，
8. 大火煮开 ，香葱2颗，有消除多余脂肪的作用。剁小块 。温 、