可以看见半透明的大章身子里流动着体液。老酒 ，记录非常迅速地捞起！私房老酒、白灼 ！章鱼

大章芥末 、记录酱油

　　做法 ：

　　1、私房用盐巴反复搓

　　4 、白灼

　　材料 ：章鱼、章鱼从海里新鲜上岸的大章家伙还蠕动着，完美了 ！记录去墨囊

　　3 、私房章鱼入锅20-30秒，白灼备用

　　7 、章鱼加生姜、直至肉质发硬

　　5 、！

　　2 、生姜 、将水烧开后 ，大卸八块

　　6、必须立刻 、很脆

　　9  、冰水冷却，口感更好 ，剖开，马上 、盐 、

　　8、来碟芥末酱油，