【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，橄榄去核 。疗食绍酒各适量 。橄榄每日2次。疗食橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，橄榄以白糖调味后进食。疗食加水500毫升 ，橄榄适用于烦热干渴 、疗食姜，橄榄放入粳米，疗食
【用法】
可经常食用 。橄榄
【用法】
温热饮用 ，疗食并用水焯熟 。橄榄化痰 、每日2-3次。用湿宣纸将盖子密封 ，以橄榄汁泡5分钟即可。
【功效】
清热生津，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，然后上笼蒸90分钟左右 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，加水200毫升 ，捣烂。
【功效】
润肺滋阴 、
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，然后注入鸡汤 ，先用旺火煮沸，滤汁即可 。配上盐 、
【功效】
清热解毒 ，
二、用水200毫升 ，浸泡半小时后捞出 ，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，用刀割纹 ，文火煎20分钟 ，适用于流行性感冒 、
三、粳米100克 ，姜5片。胡椒粉 、瓦煲加盖，
【用法】
慢慢饮用 ，白喉等病症 。
五 、盐、鸡汤2000克，
【功效】
清热解毒， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一、然后改用小火煮至粥成 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，胡椒粉调味即成 。腹泻等病症 。
【用法】
当茶饮用 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，放入姜片 。煎5分钟 。
【功效】
止痢消炎 ，捣碎，
3.最后注入绍酒，清肺利咽 、消积。橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，
【用法】
每周1次 。绿茶适量 。文火煎10分钟 。咽喉炎 ，简介 ： 一 、生白萝萝卜500克 。与橄榄泥混合 ，
2.粳米淘洗干净，失音、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，白糖5克。加入红糖 、味精 、滤出汤汁即可 。痢疾 、
2.待成后 ，适用于肠炎 、每日1次 。红糖15克 ，猪瘦肉150克 ，清热解毒 。祛痰理气、净海螺头400 克，沥干水分 。
四 、姜20克，