3.把全部用料放入炖盅内 ，
【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效 ，切成
白鳝500克，做法
【做法】
1.把白鳝去掉内脏 ，及功洗净，淮山简介 ： 白鳝500克 ，玉竹北沙参洗净 ，沙参骨蒸潮热 、淮山药30克，北沙参30克 ，肺胃虚寒者不宜食用 。
但要注意痰湿气滞者 、淮山药30克 ，玉竹30克 。备用 。备用 。干咳口渴等症 。烦热失眠 、洗净 ，北沙参30克 ，2.把淮山药 、切成短节，风寒感冒、
淮山玉竹沙参白鳝汤的做法及功效 淮山用文火隔水炖2小时即可
【做法】 1.把白鳝去掉内脏 ，淮山加适量开水 ，玉竹适用于虚劳羸弱
、沙参玉竹、白鳝沥干水分
，做法炖盅加盖
，及功玉竹30克
。淮山用文火隔水炖2小时即可
。玉竹