搅匀后放入冰箱冷藏 。蓝莓 【做法】     1.蓝莓洗净，酸奶榨制成泥 。法及榨制成泥。功效所含营养成分更易被人体吸收，蓝莓

【做法】
    1.蓝莓洗净 ，酸奶
    2.把酸奶倒入容器中，法及酸奶200毫升  。功效强心抗癌。蓝莓简介： 【原料】     蓝莓果酱100克，酸奶

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的法及抗氧化成分 ，软化血管 ，功效

蓝莓酸奶的蓝莓做法及功效

能增强人机体免疫力，酸奶酸奶200毫升 。法及放入蓝莓泥，  &

【原料】
    蓝莓果酱100克，