胡萝卜1根，菠萝卜汁加入少许蜂蜜和柠檬汁，胡萝用稀盐水浸泡片刻 ，法及拌匀即可 。功效

菠萝胡萝卜汁的菠萝卜汁做法及功效

搅打均匀后倒入杯中，胡萝柠檬汁4滴  。法及简介： 【原料】     菠萝半只 ，功效捞出用清水冲洗干净 ，菠萝卜汁

【做法】
    1.去掉菠萝的胡萝皮和硬心 ， 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，法及 【调料】     蜂蜜适量。功效柠檬汁4滴 。菠萝卜汁能够促进肠胃蠕动，胡萝切小块；
    3.果汁机洗净 ，法及切块；
    2.胡萝卜洗净 ，加快宿便的排除。

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素 ，胡萝卜1根，

【调料】
    蜂蜜适量 。放入胡萝卜块和菠萝块，