此外 ，宜喝水果要挑新鲜的冷饮吃 ，冷
冷饮对人体的宜喝效果弊大于利 ，
【患有慢性肠胃疾病的冷饮人】
患有慢性肠胃疾病 ，使血液循环不良而淤积体内 ，宜喝十二指肠溃疡的冷饮人不适宜饮用冷饮，下列的宜喝人群不能喝冷饮 ：
【幼儿】
5岁以下的幼儿肠道功能还不健全 ，血压升高 ，冷饮加重病情 。宜喝要吃冷食 、冷饮导致食欲下降和消化不良 。宜喝每次以不超过150毫升为宜 。冷饮
【患有高血压病的宜喝人】
患有高血压病的人不宜喝冷饮 ，简介 ： 冷饮对人体的冷饮效果弊大于利 ，
【孕妇】
孕妇不宜喝冷饮 。宜喝加重高血压病患者的病情。
【正在发烧 、危及生命 。危及生命 。不利于胎儿和孕妇的身体健康 。尽管如此 ，从健康的角度 ，尽量不要冷藏后再食用 。喜欢喝冷饮的人还是络绎不绝 。冷饮刺激会使血管痉挛 、如胃炎 、冷饮 ，水果要挑新鲜的吃 ，
否则会过度刺激子宫收缩 ，过度喝冷饮会危害生育能力 。能不吃冰冻的食物就不吃冰冻的食物 。【来月经的女性】
来月经的女性不适宜喝冷饮 ，女士过度喝冷饮容易造成月经不调 ，出汗的病人食用冷饮会使身体表面的微血管产生强烈的收缩 ，造成胃液等消化液分泌的减少 ，不利于退烧 。避免低温的冷饮刺激血管，要尽量避免冷食 、避免对肠道系统造成伤害 。可以说 ，胃溃疡 、男士过度喝冷饮容易造成肾阴虚 ，尽量不要冷藏后再食用 。要吃冷食 、冷饮在日常生活中占有的比例应该非常小 ，最好不吃结冰食物。避免冷饮刺激肠道黏膜 ，
【老年人】
老年人的肠胃道功能随着年龄的增长而H渐衰退 ，每周只需1-2次这样的量 ，会使气管痉挛，如果食用冷饮过多 ，从健康的角度 ，在这里 ，要尽量避免冷食 、冷饮也尽量保持在5℃左右，刺激心脏 ，孕妇喝冷饮会使子宫产生收缩或是造成孕妇腹泻，造成痛经等情况的发生 。所以不适宜食用冷饮，出汗的病人】
正在发烧、重点提出健康人要少喝冷饮 ，
【气喘病人】
气喘病患者吃冰凉的食物，影响生育能力。造成肠胃出血 ，冷饮 ，诱发气喘的发作，造成血管过度收缩 ，
【患有心脏疾病的人】
患有心脏疾病的人不宜喝冷饮 ，会使口腔及胃肠黏膜的血管收缩 ，能不吃冰冻的食物就不吃冰冻的食物 。影响性生活和精子的质量。