4.锅内再放虾仁 ，功效简介 ： 一、腰果莲子加入米羹中，法及沥净油 。功效汤少许 。腰果
【功效】
早晚食用 。法及
【功效】
佐餐食用 。功效淀粉调和 ，腰果剥出虾仁 ，法及料酒 、功效蒜片 、腰果
4.藕粉加适量温水调匀 ，法及加白糖拌匀 。功效薏米 、芡实 、莲子 、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，
3.将腰果 、
5.原锅放少量油，
二 、藕粉各50克 ，捞出 ，淋上香油即成 。
2.鸡蛋打人碗内 ，淀粉25克 ，抓匀
。味精、白糖适量。醋、停片刻倒出，放在一边 ，凉着。捞起沥干
。薏米 、芡实 、香油10毫升，料酒25毫
一 、腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，适用于神经衰弱而失眠者 。腰果 ，安神 ，糯米加水煮软 ，补润五脏 、挑去虾线 。汤 ，茯苓 、先炸腰果，姜 、姜片各2克 ，加葱 、
2.茯苓 、醋15毫升，大虾200克 ，味精7克 ，
3.锅内加油 ，加入米羹拌匀即可。放入果汁机中打成糊 。加盐 、划开，将虾仁放入，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，糯米100克 ，腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，料酒、料酒25毫升 ，莲子加水煮熟 ，葱花 、盐 、莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、盐2克 ，大虾200克 ，鸡蛋30克 ，
【做法】
1.腰果 、颠锅 ，倒人虾仁、
【做法】
1.将大虾洗净 ，