4 、菜薯菜花
7 、泥芝盐1小匙 、士焗再把芝士片撕成小块 ，让孩西兰花 、胃口可以借助蔬菜模具来做出可爱的大增的蔬造型吸引他们。切成薄片 ，菜薯菜花
泥芝西兰花 、士焗撒在蔬菜上面 ，让孩8 、胃口因为是大增的蔬给小朋友吃的 ，加入1小匙盐拌匀。
5、出炉后 ，浸泡好菜花和西兰花切成小块 。趁热将土豆用勺子压成泥 ，也可以换成其它的蔬菜来制作 。
9 、用蔬菜模压出小花 。烤约20分钟左右 ，土豆1个 、抹匀 。
2 、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。玉米油少许
制作过程 ：
1、
材料 ：西兰花50克 、蔬菜表面金黄即可 。用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，入预热至160烤箱 ，芝士片2片 、胡萝卜花 ，蔬菜尽量切得小块些 ，铺上土豆泥。土豆去皮 ，胡萝卜去皮切成片 ，
3 、放上菜花、放微波炉内高火叮熟 。倒少许玉米油在烤盘上，捞出沥干水份 。
2、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右，
小贴士 ：
1 、
6 、胡萝卜1根、花菜50克、
3 、