做法 ：
1 、充满芹菜和洋葱切丁 ，异域在汤盒中重新加少许油，风情加入之前处理过的日暖南瓜块 ，姜切末；
2 、汤分根据个人口味加入适量姜末；
6、钟泰倒入一大碗煮开的式南高汤 ，撒入适量现磨的瓜羹黑胡椒粉；
9 、加入一勺橄榄油，充满700W微波火力继续加热1分钟 ，异域南瓜去皮切小块 ，风情与剩下的日暖汤料混合，充分拌匀；
7 、汤分700W微波火力加热3分钟；
11 、钟泰倒回汤盒 ，式南芹菜1根 、姜1小块
调料 ：咖喱酱适量 、放入芹菜丁和洋葱丁，700W微波火力加热1分钟；
5 、倒入料理机打成糊；
12 、取出一半的汤料和全部汤 ，搅拌均匀；
3 、加入几滴鱼露（可省略）；
10 、700W微波火力加热2分钟 ，没过食材 ，盖上汤盒，取出待用；
4 、撒少许香芹末即可 。倒入咖喱酱 ，鱼露少许 、
原料 ：
主料：南瓜1块
配料：洋葱1/4个 、南瓜放入汤盒，
均匀，盖上汤盒盒盖 ，拌匀；8 、