5 、做润姜 、肠排将糖 、凉拌再放入除去老根的菠菜金针菇焯烫1分钟 ，熟花生仁适量 、营养充分拌匀即可。小菜菠菜1把 、简单金针
原料 ：金针菇1把 、做润锅中加入适量水，肠排醋和生抽调和均匀；
4 、凉拌盐 、菠菜蒜切末；
做法 ：
1 、营养芝麻油少许。鸡精少许 、蒜2瓣 、
准备 ：花生切碎 ，撒入切碎的花生碎；
8 、醋2汤勺 、捞出过凉；
3、倒入之前调好的料汁；
7 、捞出菠菜浸入冷水过凉 ，最后加入芝麻油 ，姜1小块 、加入姜末和蒜末；
6 、盐少许 、烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒；
2 、糖1茶匙 、