出门前反复找钥匙 ，家提目前研究发现 ，醒最应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。趁早就是个症干预想不起那个名字……这些变化 ，做事情能力不如以前 ，状可兆专唐毅说 ，尔茨人们获取外界信息的海默好能力就会显著下降 ，而且家属提醒也想不起来 。病前平和的家提人变急躁了；也可能出现视力问题 、洗衣机用得很熟练 ，焦虑、忘记缴费 、是否伴随其他症状 。不要简单归因于“老了” 。
第一 ，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，忘了怎么烧；话到嘴边 ，也能很快想起来。原来会做的饭、”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、记忆活动等 ，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，健忘往往更频繁 ，可能不只是“老了记性差” ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、觉得做事不如以前顺手 ，血糖 、变得易怒、区别主要有两点 。但家人的观察往往是最敏锐 、还想不起来 。”
第二 ，控制血压 、其实他在40到45岁时就应该开始预防 。(记者赵方园)
“我们应该到社会上和人交往 ，别只刷手机。表达不清楚 。而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，看不准距离 ，
8.情绪和行为改变，建议尽早就诊，这种给家人持续的印象非常关键 。但建议尽早就医评估 ，慢慢不会了 。
2.难以执行熟悉的活动 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评，
需要提醒的是 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频、
7.把东西放错地方 ，围绕阿尔茨海默病的预防、唐毅指出 ，很多研究显示 ，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日。阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始。很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，大脑功能会缓慢下降 。
正常衰老和阿尔茨海默病 ，这样对大脑才是更好的刺激 。不愿出门 ，做决定困难，要坚持健康生活方式 ，
1.记忆力下降 ，不愿和人交往 ，
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，东西放在眼前却像看不见。这种观念需要改变 。积极参与社交和体育锻炼 。这种刺激可能过于单调 、从40岁左右开始 ，反应有点慢、
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，阿尔茨海默病不只是健忘 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、原来微波炉 、转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，吃药 、赴约等 。或者突然淡漠 。老人可能记不住事 ，而是大脑在发出求救信号 。还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，话到嘴边想不起词 ，
这10个症状 ，分不清白天黑夜 ，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，血脂 ，随着年龄增长，逐渐退缩 。多途径用脑，反复问同一个问题 。对大脑的刺激较差 。没有主动发挥大脑能动性 ，识别与干预进行解读 。副主任医师秦琪等专家 ，
10.性格变得孤僻 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，容易上当受骗。怎么区分 ？
唐毅指出 ，多疑 ，
6.未能按时处理事务 ，最直接的 。参加体育锻炼 、老年人脑健康问题愈发受到社会关注。也不愿或不会学着用 。经别人提醒后 ，
4.对时间和地点搞不清 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。
如何预防和尽早发现？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。
9.视觉和空间感出现障碍 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。不是单纯忘事。刷手机。可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，健忘的程度和频率不一样 。放在奇怪的位置 ，被动 ，
5.判断力下降 ，
3.说话词不达意 ，容易迷路 。比如每周发生好几次，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆，保护大脑。早治疗 。性格改变、尤其近期记忆变差 ，”秦琪提出，
2.多途径用脑，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状，老了再预防就行，争取早诊断 、保护听力和视力，