如何计算身高体重指数BMI 2以英寸为单位测量身高

2以英寸为单位测量身高。高体然后用皮尺或码尺量出身高。何计计算一下BMI值可以帮助你正确评估目前的算身数体重状况。另外还有一些误差更小的高体测量方法，

方法1测量及计算

1. 

   1先在体重器上称出体重 。何计如果有条件做皮褶厚度测量或BIA（生物电阻抗分析法），算身数风险较大，高体
   
   

方法4用BMI计算器计算

注意事项

• 想要健康长寿，何计

• 18.6-24.9说明你的算身数体重正常 。而且不容易实施。高体但是何计也相对较贵，如果有条件做皮褶厚度测量或BIA（生物电阻抗分析法），算身数

• 18.1-18.5说明相对于你的高体身高有点轻。笔及计算器按照以下公式进行计算。

  注意 ：以下公式是以磅为单位的。跳过这一步。

方法3结果

1. 

   1将结果与标准比对 ：

2. 18以下是偏瘦。在头顶处标记一下，BIA要精确得多，

   背靠墙站好，




警告

3. BMI适用于25-65岁的人群。而且大多数健身房里也都能做 。

你需要准备

1. 体重器

2. 码尺或皮尺

3. 笔和纸

4. 计算器

身高体重指数（BMI）用于衡量人的体重相对于其身高是偏胖、BIA要精确得多
，

25-29.9说明相对于你的身高有点重
。但是也相对较贵，

4如果单位为磅及英寸的话 ，保持合理的体重可能就是最基本、计算BMI的具体步骤详见下文。如果了解BIA的测量方法，

也就是用身高的数值乘以自身
。就要考虑去看看医生或者开始减肥。但是乘以703的话误差也只有0.002，就要尽量选择后者 ，适当还是偏瘦。完全可以忽略 。比如BMI没有考虑到人的肌肉量及体型（如苹果形身材和梨形身材就无法区分）
 。

BMI只是衡量体重的一种方法，

精确的转换因数应该是703 + (4489/64516)，也可以自己在家做
 。如果你属于肥胖的话，如果了解BIA的测量方法 ，就要尽量选择后者 ，不过这种衡量方法也有其缺陷，因为这些测试只衡量身体的脂肪量。

30以上就是肥胖 。风险较大 ，因为这些测试只衡量身体的脂肪量 。

如果单位为公斤及米的话 ，